Proyecto CIENTÍFICA

Solía pensar…Resultado de imagen para pensar en caricatura

- El covid-19 es una enfermedad nueva que mutó recientemente, por eso se hace muy difícil hallar una cura para esta misma.
- Pensaba que el Covid-19 tenía síntomas leves en la gran mayoría de casos y era muy poco letal.
-Pensaba que se causó por los murciélagos.
- Pensaba que esta enfermedad no se podía esparcir por todo el mundo.
- Antes pensaba que no era una enfermedad muy contagiosa.
Pero ahora pienso…       Resultado de imagen para pensar en caricatura


- Ahora sé que el Covid-19 es un virus que puede entrar al organismo humano con mucha facilidad a través de cualquier fluido o por contacto con cualquier superficie contaminada y llevarse las manos a la cara.
- El Covid-19 es una enfermedad que afecta a los órganos de ser humano, pero principalmente a las vías respiratorias y a los pulmones, esto causa síntomas como tos seca, fiebre, molestias en la garganta, decaimiento, entre otros.
- Ahora se que hay que tener mucha precaución al momento de salir y no salir para nada si uno está contagiado ya que es muy contagiosa,




Texto reflexivo sobre las medidas tomadas por el estado ante el Covid-19


El Ecuador, como todos la mayoría de paises del mundo está siendo atacado por este terrible virus, al principio parecia una realidad lejana, pero al llegar este virus al Ecuador pudimos darnos cuenta de la magnitud y peligrosidad de este mismo.

El primer caso que fue confirmado de Covid-19 fue en la provincia de Guayas, en ese entonces los controles en los aeropuertos eran casi nulos, sin embargo despues de haberse registrado este caso el gobierno empezó a tomar medidas para evitar su propagación, primero fue una cuarentena en la que solo se debía salir para realizar cosas totalmente necesarias y un toque de queda a las 7:00p.m. Después el toque de queda se redujo a las 4:00p.m. y finalmente a las 2p.m. Esto acompañado del uso inminente de mascarilla para todos los ciudadanos al salir de sus hogares. Si bien es cierto que Ecuador es uno de los países de Latinoamérica más afectados por el virus, se ha podido observar una curva de crecimiento menor a la de otros países gracias al acatamiento de estas normas de prevención, esto quiere decir que hay una mejoría donde las leyes son cuplidas, un ejemplo de esto son los crecientes casos en Guayas, la provincia donde menos cumplimiento de estas leyes de preveción hay, ya que en el día a día hay muchas familias que se ven oblgadas a salir para poder tener alfún ingreso monetario.


Por otra parte el virus trae consigo una gran caída económica para este país, ya que el precio del barril de petróleo se ha disminuido a menos de un dólar, y resulta más costoso producir que vender. El gobierno ha tomado medidas para afrontar esta crisis como: Renegociar la deuda externa, una contribución obligatoria del 5 % las empresas con ganancias desde $1 millón en adelante, y un aporte obligatorio de los ciudadanos que reciban como sueldo fijo más de 500 dólares. En mi opnion esto puede ser de mucha utilidad para que el gobierno tenga fondos y pueda ayudar a las familias y los sectores más vulnerables.


Nustro deber como ciudadnos es siempre acatar las leyes y estar dispuesto a ayudar a nuestro país y las zonas más afectadas por este virus.

Fuentes:




Insuficiencia renal

Solía pensar…Resultado de imagen para pensar en caricatura

- Pensaba que los cálculos renales se formaban por exceso de grasa y mala alimentación.
- Pensaba que la insuficiencia renal era una enfermedad que se adquiría por tener malos hábitos de alimentación.
- Antes pensaba que el riñón ayudaba a la digestión de grasas.
- Antes pensaba que la insuficiencia renal era una enfermedad sin mucha complicación.
- Antes pensaba que las células de los riñones no tenían nombre.
- Antes pensaba que no había como tratar una enfermedad a un feto.
- Antes pensaba que era fáci vivir sin un riñón.
- Antes pensaba que la enfermedad sólo podía afectar a personas mayores.
Pero ahora pienso…       Resultado de imagen para pensar en caricatura


- Ahora sé que los cálculos renales se forman por consumir un gran número de sales minerales ya que el riñón no puede procesar todas.
- Ahora sé que es una enfermedad congénita, esto quiere decir que es hereditaria.

- Ahora sé que el riñón es el encargado de filtrar las impurezas de la sangre.

- Ahora sé que es una enfermedad muy difícil si no es tratada a tiempo.


- Ahora sé que la célula del riñón se llama nefrona.

- Ahora sé que hay un proceso de intervención para poder curar o tratar a un feto.

- Ahora se que es difícil ya que este se encarga de eliminar toxinas y purificar la sangre.

-Ahora se que puede darse en niños, dultos y jóvenes.

Frutas


Naranja
Manzana
Pera
Sandía
Melón
Vitamina C, contiene también sales minerales como el calcio (36mg), fósforo (28mg), magnesio (12 mg)  y Zinc (0,18 mg) y en menor cantidad vitamina B1 y ácido fólico.
Contiene vitaminas del grupo B y C.
Sales minerales como el fósforo (3 mg), potasio (107 mg) y Sodio (1 mg), ácido málico y ácido tartárico.
La pera tiene las vitaminas B1, B2, B3, B6, B9, B12 y C. Y en cuanto a Sales minerales tiene: 
Calcio (9 mg), Hierro (0.18 mg), Yodo (0.1 mg), Magnesio (7 mg), Zinc (0.1 mg), Sodio (1 mg), Potasio (116 mg) y Fósforo (12 mg).
Contiene vitamina C, A y B6, posee sales minerales  como magnesio (10 mg), cobre (0.04 mg) y zinc (0.1 mg), Por último esta también posee ácido fólico.  
Contiene vitaminas A, B9 y C. Cuenta con Sales minerales como: Potasio (267 mg), Magnesio (12 mg), Calcio (9 mg) y Fósforo (15 mg).




  Verduras
Zanahoria
Brócoli
Lechuga
Cebolla
Ají
Vitaminas tipo A, B3 y E. Tiene sales minerales como  Potasio (320 mg), Yodo (1 mg), Magnesio (12 mg), Calcio (33 mg)y Fósforo (35 mg).
Tiene vitaminas C, E y A. Tiene sales minerales como: Calcio (47 mg), Magnesio (21 mg), Zinc (0.4 mg), Sodio (33 mg), Potasio (316 mg) y Fósforo (66 mg).
Tiene vitaminas A, E, C, B1, B2, Y B3, y minerales como Calcio (35 mg), Magnesio (13 mg), Sodio  (5 mg)y Potasio (238 mg).
Encontramos vitaminas B, C y E. También minerales y nutrientes como: potasio (146 mg, Fósforo (29 mg), Selenio (1 mg), Magnesio  (10 mg) y Calcio (23 mg).
Contiene vitaminas A, B9, C y K. Y contiene una sola sal mineral la cual es el Sodio (9 mg).

Como recomedación para una dieta balanceada recomiendo ingerir estos alimentos almenos tres veces a la semana ya que así podemos obtener todos los beneficios que nos aporta cada una de estas frutas y verduras con sus respectivas vitaminas y minerales, esto ayuda a la salud del individuo ya que mejora potencialmente el sistema inmune y a su vez esto nos ayuda a estar con un sistema fuerte si sufrimos de alguna enfermedad o contraemos el Covid-19.


Link del trabajo grupal de informe nutricional:

 https://drive.google.com/file/d/1OZo_mZVz2EJmneUl0Su8_jCdcaJa7AXe/view?usp=sharing


o click aquí



Video ejercicios semana 2


https://www.youtube.com/watch?v=G7ydrYW7pbM o click aquí



Trabjo sobre el sistema renal y sobre las enfermedades de este.
En el mismo archivo se encuentran la hoja de reflexión y el veo, pienso, me pregunto.

https://drive.google.com/file/d/19w6yoaysk8szSvMUGt_4tlj8E6gVEcP2/view?usp=sharing

o click aquí



Video de ejercicios semana 3

https://www.youtube.com/watch?v=JV_gKK0Xqng  o click aquí


Alimentación Celular, Deshidratación e Índice de masa corporal


 https://drive.google.com/file/d/1rDCmtFFa-hzs9exMzgkEqaD2SbCn4Mxq/view?usp=sharing

o click aquí


Aquí el link de el video

https://youtu.be/9-8_IIsiP8Q

o click aquí



Reflexión del proyecto:
https://drive.google.com/file/d/1xIDBSGnoCPIKG1M8sR3UgeZY_p3vPn9M/view?usp=sharing



Video ejercicios semana 4

https://youtu.be/l9p9CCRYUqo


Video Guía nutricional, trabajo final

 https://youtu.be/kSAowg-BY6I

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